القائمة الرئيسية

الصفحات

الطرق السليمة لعلاج فقدان الشهية

يتم فقدان الشهية عنده تشعر بأن رغبتك في تناول الطعام بدأت تقل وقد يكون ذلك بسبب اشيا كثيرة فربما تكون بعض الامراض هي التي ادت الي ذلك ، حيث ان البكتيريا والفيروسات وغيرها من الالتهابات الفطرية تؤدي الي فقدان الشهية فهي تكون نتيجة عدوي حدثت بالجهاز التنفسي او ناتجة من التهاب رئوي ، وكذلك التهاب القولون والسحايا يؤدي الي كل ذلك .

 ويعد هناك اسباب نفسية : حيث يمر كبار السن بفترة يفقدون بها الشيه وتقل رغبته في تناول الطعام كما لو كانوا شباب ، ولكن البالغيين عندما يمرون بحالات اكتئاب ونوع من الارهاق والتعب نفسي تقل رغبته في الطعام ولكن بشكل مؤقت حتي تتحسن نفسيتهم بشكل افضل

بإلاضافة الي كل ذلك فإن الحالات المرضية المزمنه تؤدي الي نقص الوزن وفقدان الشهيه ، مثل مرض الكبد والفشل الكلوي ، قصور الغدة الدرقية ، والسكته القلبية ، وكذلك يعد السرطان من الاسباب الرئيسية التي تؤدي الي فقدان الشهية خاصتا اذا كان موقعه في القولون او المبياض .

كي تعود اليك شهيتك مره اخري حفز نفسك علي الاستمتاع بالطعام الذي تقوم بتناوله بشكل دائم كذلك قوم يومينا بممارسة التماريين الخفيفه ، وقوم بتنازل وجبات متنوعه حتي لا تشعر بالملل وكذلك الوجبات الصغيرة التي تكون بين الوجبات الاساسية بيومك .